venerdì, 5 luglio 2019

Ecco Ginnastica da Ufficio l’app per mantenervi in forma

Se avete poco tempo per la palestra e siete impegnati tutta la giornata dal vostro lavoro, oggi vi proponiamo una nuova applicazione che vi permetterà di fare un pò di ginnastica direttamente in ufficio.

[app 572907898]

Si tratta di Ginnastica da Ufficio, al cui interno troverete i suggerimenti di un team di esperti del settore quali osteopati, specialisti della riabilitazione e insegnanti di yoga con tanti suggerimenti ed esercizi ideali per tutti coloro che stanno ore seduti, ma vogliono mantenersi in forma.


Troverete all’interno piccoli consigli ed esercizi semplicissimi, che permetteranno di mantenere allenato il vostro fisico effettuando esercizi anche alla scrivania o davanti al computer. Stretching e per gli addominali, è solo uno degli esercizi che troverete all’interno e che vi aiuteranno a combattere le problematiche di schiena e muscoplari derivanti dal lavoro sedentario alla scrivania. Vediamo le caratteristiche di Ginnastica da Ufficio:

  • 60 esercizi che derivano da uno studio approfondito di specialisti della riabilitazione e insegnanti di yoga presso lo studio “CMO – Centro Medicina Osteopatica” di Firenze;
  • grafica ed Illustrazioni chiare e precise per aiutarvi nell’esecuzione;
  • notifiche, grazie ad un timer vi ricorderete di fare gli esercizi con la frequenza che preferite, anche dopo essere usciti dall’applicazione;
  •  in ogni momento potrete rifare gli esercizi che più vi piacciono;
  •  un pratico menu vi permetterà di personalizzare tutte le funzioni dell’app;
[appext 572907898]

Ginnastica da Ufficio è disponibile su App Store al prezzo di 1,79€, la stessa è compatibile con i maggiori device Apple e necessita di iOS 5.0 o versioni successive per il suo funzionamento.

 

About Andrea Zanoli

Amministratore e blogger su Meladevice, appassionato ormai da6 anni del mondo Apple ed anche del mondo mobile in generale. Sport e videogiochi sono le altre mie grosse passioni